Cabinet ouvert Lundi Mardi Jeudi Vendredi

07 66 36 24 36

60 rue Faidherbe, 49100 Angers

Retrouvez moi sur les réseaux sociaux

Top
Claire Aujard : Diététicienne - Nutritionniste et praticienne en Hypnose à Angers | Maigrir sans régime !
fade
5851
home,page-template-default,page,page-id-5851,mkdf-bmi-calculator-1.1,mkd-core-1.3,wellspring child theme-child-ver-1.0.0,wellspring-ver-2.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-down-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive

Claire Aujard : Diététicienne et praticienne en Hypnose à Angers (49)

Recommandée par des médecins généralistes, endocrinologues, gynécologues, gastroentérologues...

Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps et en meilleure santé ? Perdre du poids et maigrir ? Arrêter le grignotage ? Vous libérer du tabac sans prendre de poids?
Les douleurs digestives vous gâchent la vie ?
Manger n’est plus un plaisir mais une source d’angoisse et de stress ?

De nombreuses situations peuvent amener à consulter un spécialiste de la nutrition et de la santé.

Mes expertises de diététicienne – nutritionniste et également praticienne en hypnose me permettent de vous proposer un coaching global qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.

Nous travaillerons ensemble à comprendre et agir sur les comportements qui poussent à manger ou à prendre du poids.

Bien souvent le poids ne se résume pas à une simple histoire d’équilibre alimentaire.

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime

Nutrition

La Nutrition pour perdre du poids ou pour une meilleure santé. Connaitre les aliments et leurs bénéfices santé pour faire les bons choix.

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime
Hypnose

Etre accompagné(e) par une hypnothérapeute pour modifier certains comportements (tabac, angoisses, compulsions...).

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime
Méditation

Mindfullness ou Méditation de Pleine Conscience. Observer ce qui ce passe à l’intérieur de soi-même sans jugement.

Une approche globale différente, associant conseils nutritionnels et outils d’aide à la gestion des émotions.

Mon objectif : vous accompagner vers votre bien-être !

Lors d’un premier rendez-vous de bilan, je vous proposerai un coaching adapté à vos besoins et vos objectifs. Le respect de vos goûts, de vos habitudes et de vos valeurs est fondamental.

Maigrir, retrouver son poids de forme sans régime strict, c’est possible.

En associant conseils diététiques, nutrition à d’autres outils comme l’hypnose, la méditation de pleine conscience…

Tout au long du suivi nutritionnel que je vous proposerai, nous travaillerons en équipe à la fois sur l’équilibre alimentaire mais aussi sur tous les facteurs sociaux, environnementaux ou émotionnels qui poussent à manger.

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime

intuition nutrition - diététicienne nutritionniste - praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime

Un comportement alimentaire inadapté est le plus souvent le moyen que le corps met en place en réaction au stress, à des angoisses, ou à certains événements de vie difficiles.

La nourriture peut ainsi perdre son rôle premier de fournisseur d’énergie du corps et de source de plaisir simple au quotidien. S’alimenter devient alors avant tout une source de réconfort, une sorte d’armure protectrice contre la douleur ou le stress au quotidien, vous protégeant de vos propres ressentis désagréables.

Parce que Vous êtes la personne la plus importante pour vous !

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime

Un coaching global et sur mesure en toute bienveillance.
Avec des outils différents comme l’hypnose, la cohérence cardiaque ou la méditation de pleine conscience, qui répondront à vos besoins en respectant vos valeurs, votre mode de vie, vos goûts, pour que vous puissiez mettre en place des habitudes que vous maintiendrez à vie.

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime
Vous connecter à vous-même
Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime
Prendre soin de votre corps
Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime
Cuisiner et vous faire plaisir

Vous réconcilier avec votre corps et votre alimentation.

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime
  • Veiller à votre équilibre nutritionnel
  • Retrouver le plaisir de passer à table
  • Apprendre à gérer vos émotions autrement qu’avec la nourriture
  • Se réapproprier ses sensations alimentaires (distinguer la faim de l’envie de manger, manger avec plaisir et savoir percevoir le rassasiement…)
  • Améliorer votre confort digestif pour ne plus souffrir
  • Mieux gérer votre stress au quotidien

Prise en charge par les Mutuelles

De très nombreuses mutuelles prennent en charge les consultations d'une diététicienne diplômée. N'hésitez pas à contacter la vôtre.

N’hésitez pas à prendre RDV pour un premier bilan.

Prestations

Consultation Bilan Initial

Consultation Bilan Initial : 40 Euros

A l’issue de ce premier RDV, un programme de suivi personnalisé vous sera proposé. Je vous reçois à mon cabinet et également en télé-consultation.

Consultation Hypnose

Consultation Hypnose : 70 Euros

Angoisses, phobies, troubles du sommeil, compulsions alimentaires, arrêt du tabac, manque de confiance en soi…

L’hypnose permet de vous connecter aux ressources qui sont en vous pour dépasser ces problèmes et aller vers le mieux être.

Conférence, Intervention en entreprise

Conférence, Intervention en Entreprise

Une conférence, une intervention en entreprise …

Accédez au formulaire de contact ci dessous :

Claire AUJARD

Diététicienne – Nutritionniste

Ingénieur Maître en Nutraceutiques

Praticienne en Hypnose Ericksonnienne

Conférencière

 

Enregistrée auprès de l’Agence Régionale de Santé de Angers – Maine et Loire (49).

N° ADELI : 499501815

(n° de référence des professionnels relevant du code de la santé publique)
Le titre de diététicien est reconnu et protégé par le ministère de la santé (loi 86-76 du 17/01/86 titre V bis, décrets 88-403 et 88-404 du 20/04/88, Loi N° 2007-127 du 30 /01/07).

Réconciliez-vous avec votre alimentation et avec votre corps !

Intuition Nutrition - Diététicienne nutritionniste Praticienne en hypnose à Angers pour vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps, maigrir sans régime